Ovoz terapiyasi va yaxlit shifo sohasida 432 Gts va 440 Gts chastotalar o'rtasidagi munozaralar katta e'tiborga sazovor bo'ldi. 432 Gts ning tarafdorlari, bu chastota koinotning tabiiy tebranishlari bilan rezonanslashini va tanadagi shifo va uyg'unlikni targ'ib qilishini ta'kidlaydilar. Bundan farqli o'laroq, 440 Gts zamonaviy musiqada qo'llaniladigan standart sozlash balandligidir, ammo ba'zilar u bir xil tiklovchi xususiyatlarga ega bo'lmasligi mumkinligini ta'kidlaydilar.
Sog'ayish chastotalari tushunchasi tovush bizning jismoniy va hissiy farovonligimizga ta'sir qilishi mumkin degan fikrga asoslanadi. 432 Gts tarafdorlari bu chastota er va inson tanasining tabiiy ritmlariga mos kelishini va bu bizning atrofimiz bilan chuqurroq aloqani osonlashtirishini taklif qiladi. 432 Gts chastotaga sozlangan musiqa tinglash stressni kamaytirishga, qon bosimini pasaytirishga va umumiy dam olishni kuchaytirishga yordam beradi va shu bilan tananing tabiiy tiklanish jarayonlariga yordam beradi, deb ishoniladi.
Boshqa tomondan, 440Hz, musiqa sanoatida keng qabul qilingan bo'lsa-da, tananing tabiiy chastotalari bilan potentsial dissonans uchun tanqid qilindi. Ba'zi tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, 440 Gts chastotali musiqaga ta'sir qilish tashvish va zo'riqishning kuchayishiga olib kelishi mumkin, bu esa tananing samarali davolanishiga to'sqinlik qilishi mumkin.
Ushbu chastotalarning o'ziga xos ta'siri bo'yicha ilmiy tadqiqotlar hali ham cheklangan bo'lsa-da, anekdot dalillar ko'p odamlar 432 Gts musiqa bilan shug'ullanganda tinchlik va yoshlanish tuyg'usini boshdan kechirishlarini ko'rsatadi. Ko'proq odamlar muqobil davolash usullariga murojaat qilganligi sababli, tanani tiklash vositasi sifatida tovush chastotalarini o'rganish o'sishda davom etmoqda.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, siz 432 Gts yoki 440 Gts bilan ko'proq rezonanslashasizmi, asosiy narsa siz uchun eng mos keladigan narsani topishdadir. Dam olish va farovonlikka yordam beradigan musiqa tinglash shifo va o'z-o'zini kashf qilish sari sayohatingizda kuchli ittifoqchi bo'lishi mumkin.
